Манговый пудинг
Манговый пудинг — это нежный, ароматный десерт с ярким тропическим вкусом.
Ингредиенты
- Желатин - 10 г
- Холодная вода - 40мл
- Творог - 100г
- Мягкий творог - 100г
- Молоко - 100 г
- Манго - 100 г (для основы)
- Манго - 30 г (для украшения)
- Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес - 5 г
Итоговое КБЖУ
на 100 г
- Калорийность: 85.7 ккал
- Белки: 7.8 г
- Жиры: 2.5 г
- Углеводы: 7.9 г
Готовим
- Желатин залить водой, растопить импульсами в микроволновке.
- Смешать все ингредиенты, пробить блендером, добавить желатин, перемешать и перелить в форму.
- Украсить манго по желанию.