ПП тортик
за 10 минут
Ингредиенты
Для коржа:
- Фруктовое пюре без сахара - 90 г
- Какао - порошок - 1 ст.л
- Кукурузный крахмал - 1 ст. л.
- Яйцо - 1 шт.
- Сахарозаменитель Пребиосвит Аллюлоза - 7 г
- Мягкий творог - 130 г
- Сахарозаменитель Пребиосвит Аллюлоза - 5 г
Итоговое КБЖУ
на 100 г
на 100 г
- Калорийность: 100-120 ккал
- Белки: 6-7 г
- Жиры: 4-5 г
- Углеводы: 8-10 г
Приготовление
- Фруктовое пюре переливаем в миску, разбиваем яйцо, добавляем какао, кукурузный крахмал и сахарозаменитель.
- Перемешиваем до однородной массы.
- Переливаем в форму и отправляем в микроволновку на 3-4 минуты.
- Достаем, даем остыть, разрезаем на 2 коржа и смазываем кремом (творог смешать с сахарозаменителем).
- Убираем на 30 минут в холодильник для стабилизации и подаем к столу.